Стоматология и важность гигиены полости рта
Регулярные посещения стоматолога для чистки зубов и гигиены полости рта помогут вам сохранить хорошее здоровье полости рта и зубов.
- Стоматологическая помощь и ее значение
- Расчесывайте правильно
- Аксессуары для чистки
1. Стоматологическая помощь и ее важность
Стоматологическая помощь
– это не просто процедура по удалению зубного камня. Это важное лечение, которое помогает предотвратить такие проблемы, как заболевания десен и кариес, лечить чувствительные зубы и поддерживать белизну зубов. Профилактика всегда является предпочтительным лечением, поскольку она может предотвратить проблемы в будущем. Лечение у стоматолога-гигиениста относительно простое, быстрое и дешевое по сравнению с лечением, которое вам пришлось бы пройти у стоматолога, если бы не профилактическое лечение. Кроме того, стоматолог дает рекомендации по режиму лечения и поддержанию гигиены полости рта в повседневной жизни.
Удаление зубного камня Зубной камень
скапливается на зубах вследствие кальцификации зубного налета (бляшки), состоящего из остатков пищи и бактерий. Чешуя характеризуется серовато-желтым цветом. От грубой текстуры и вредит эстетике. Скорость образования зубного камня у каждого разная, поэтому каждому рекомендуется посещать стоматолога с разной частотой.
Зубной камень вызывает гингивит . Гингивит характеризуется покраснением, отеком, кровотечением при чистке зубов, а иногда и неприятным запахом изо рта. Гингивит может привести к заболеванию пародонта, то есть к рассасыванию кости и отступлению десен вокруг зуба, поэтому удаление зубного камня имеет первостепенное значение. Стоматолог удаляет зубной камень, не повреждая зуб.
Заболевания десен
Поскольку заболевания десен являются основной причиной потери зубов у пожилых людей, важно лечить эту проблему как можно раньше. Зубной камень, который накапливается над и под деснами, является резервуаром бактерий, которые могут повредить десны и вызвать потерю костной массы вокруг зуба. Периодическое посещение стоматолога и удаление зубного камня предотвратят обострение заболевания. Чтобы заболевание десен можно было контролировать, важно, чтобы те, кто страдает от него, были более осторожны, чем остальная часть населения, в отношении гигиены, и стоматолог подскажет вам, как это сделать.
Эстетика.
Процедура удаляет пятна, возникшие в результате употребления кофеина, продуктов, содержащих пищевые красители, и курения, а также придает зубам белизну и блеск.
Лечение чувствительных зубов
Значительная часть населения страдает чувствительностью к теплу и холоду. Проблема может возникнуть из-за обнажения корней зубов, например, в результате заболевания десен или сильной и агрессивной чистки зубов. Стоматолог подскажет пациенту, какую зубную пасту использовать, какую зубную щетку использовать и как чистить зубы, чтобы снизить чувствительность. При необходимости можно провести лечение для снижения чувствительности.
2. Правильная чистка зубов
- Зубы следует чистить два раза в день – утром и вечером.
- При чистке не применяйте силу к зубам и деснам.
- Держите кисть под углом 45 градусов и вращайте круговыми движениями.
- При чистке сосредоточьтесь на области соединения десен с зубами, где скапливается большая часть остатков пищи.
- Правильная чистка зубов занимает около двух минут. Сосредоточьтесь на каждом зубе индивидуально
3. Принадлежности для чистки
Зубная паста.
Следует использовать только зубные пасты, содержащие фторид, который является доказанным наиболее эффективным веществом для предотвращения кариеса в зубах. Концентрация мазей контролируется и при правильном использовании может уменьшить до 50% размера будущего кариеса. Вы также можете добавить жидкости для полоскания рта, которые содержат фтор и могут помочь сохранить зубы. Детям до 4 лет целесообразно использовать мазь без фтора или в очень небольшом количестве из опасения бесконтрольного применения. Мази для детей обычно вкусны, и существует опасность употребления слишком большого количества фтора, что может быть вредно для здоровья.
Зубная щетка
Используйте зубную щетку с подходящей головкой и мягкими волокнами. Использование твердых волокон приводит к повреждению зубов и десен. На упаковке зубной щетки всегда указана твердость волокон и размер головки щетки. Желательно выбирать едва мягкие волокна. Сверхмягкая марка предназначена для ограниченного использования, особенно после экстракций, установки имплантатов и операций на деснах. Средняя сложность – не предназначена для использования человеком. Для плотного и эффективного контакта с зубами размер насадки щетки должен охватывать один или два зуба.
Зубная нить
Зубная нить предназначена для чистки межзубных промежутков, поскольку до этих мест мы не можем добраться зубной щеткой. Это также одна из областей, где кариес развивается больше всего. Без использования зубной нити чистка зубов не может быть идеальной.
Как пользоваться зубной нитью?
Сначала необходимо обернуть нить вокруг пальца каждой руки и зажать ее между двумя пальцами, чтобы мы имели хороший контроль.
Важно очистить все промежутки между зубами во рту, включая задние зубы. После того, как нить введена в пространство между зубами, ее следует двигать вверх и вниз, чтобы удалить все скопившиеся там остатки пищи.
Что такое proxybrush и как его использовать?
Proxbrush — это щетка, предназначенная для чистки межзубных промежутков и в основном подходит для людей с коронками или в случаях рецессии десен. Эта щетка бывает разной толщины, поэтому ее размер будет выбран в зависимости от размера пространства между зубами. Щетку Proxbrush следует держать за ручку и вводить между зубами движениями внутрь и наружу. Важно не применять силу и повторить операцию несколько раз. Иногда вам потребуется окунуть кончик щетки в подходящий гель или дезинфицирующую жидкость, чтобы повысить эффективность очистки.
Как пользоваться щеткой для языка?
Мертвые бактерии скапливаются на языке, особенно у курильщиков. Бактерии вызывают неприятный запах изо рта и изменение вкусовых ощущений. Используйте щетку для языка как грабли, прикрепите щетку к задней части языка и соберите бактерии. Операцию необходимо повторить три-четыре раза, не применяя силы.